2017-08

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生姜生活 - 2010.08.05 Thu

毎日暑い日が続いています。
どこに行っても冷房・・・
我が家も、終日点けっぱなし状態です。

そこで、こんな雑誌を買ってみました。


体を温める作用のある生姜
冷房の真っ只中に居るからには、生姜で体を温めなくては♪

龍父と私は、りゅうさんの為に冷房の効いた部屋で 我慢 過ごしている。

そんな私に生姜は救いの神ではないのか。

NEC_2478.jpg

よしっ! 「ショウガ白湯」生活を始めよう

NEC_2475.jpg

作り方は簡単だし、珈琲の替わりにショウガ白湯にすればいいんだ!

生姜 2cm位を薄切りにして、ティーポットに入れて沸騰したお湯160ccくらいを注すだけ。
10~15分くらい蒸らして出来上がり♪

わざわざティーポットを使わなくても、マグカップで出来ると思います。←手抜き

NEC_2471.jpg

甘味を加えれば飲み易いしね。

NEC_2473.jpg

無駄も無いし、いい事尽くめです。

ただ、問題が・・・


飽きっぽいわたし、いつまで続くかしらん。


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● COMMENT ●

No title

冷え性な私には、
しょうがは、必要です。
足だけ冷えて、上半身は暑いんですよね。
生姜白湯、汗が出てきて、気持ちがいいかも。
体の芯を温めることは、ダイエットにもなるかも!?

ありがとう☆

会社の冷房が効き過ぎて、冷えが気になってました。。
生姜白湯、私も試してみます♪
胃弱なので様子を見ながら!

生姜~♪

夏は 冷たいものばかり 飲みたくなってしまいますけど
体を 冷やさない為に ショウガ白湯!良さそうです。
でも夏には 強いからな・・・^^
寒い季節になったら 飲もうかな~?(笑)
冬は 冬眠したくなる程 寒がりなのよん。

ココアさ~ん

冷え性には、内臓を暖めるといいですよね。
ダイエットにもいいと聞くと、私も頑張って生姜生活を始めねば。v-221


mipoちゃ~ん

冷房、キツイよねぇ。
朝だけでも生姜湯に替えれば体の芯から温まるかも。
冷え性解消~

ケイさ~ん

ふふ・・ケイさんは夏に強いのね♪
だったら大丈夫だけど、冷たいものは少し控えたいものねぇ。
冬にも体が温まっていいかもです。v-218


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キャバリア Ryuと、管理人こうのドタバタな毎日です。
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りゅう♪ キャバリア ♂ 2003/1/8産まれ。2012/5/16 お空に上っていきました。9歳4ヶ月8日。
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